爬完山,小腿好痛.怎么办能快点好..谢谢了..
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-04-21 12:56
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-04-21 01:58
爬完山,小腿好痛.怎么办能快点好..谢谢了..
最佳答案
- 二级知识专家网友：白昼之月
- 2021-04-21 02:12
因为肌肉无氧呼吸产生乳酸，大量积累不能及时排走，就会有酸痛感，而一段时间后，机体的缓冲对会将其分解，逐渐消痛。你在做完后，给小腿按摩一会，会好很多的，希望对你有帮助。
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