思维强迫症

思维强迫症

建议：有任何想法如果试图去控制，就反而越糟糕。
因为人没有能力来控制思想，
不仅你控制不了，任何人都不行的。
你顺其自然才能走出来
想什么就想什么，别盯着，别介意，能坦然面对想法，不较真，这样心态下才能强迫思维好一些。