台拳到 防身

请问广东东莞那里有学台拳道的 那里比较便宜 女生 学什么比较实用和防身 求解 谢谢

跆拳道防身……算了吧。 我感觉跆拳道还是比较接近于表演武术，都是这么大幅度的抬腿踢击在实战中是很不利的。

要防身，还不如学点女子防身术，插眼睛，踢下阴之类的招数，学好了还是很实用的。

要利用武术防身其实没有想象中那么容易，事实上风险很高，而且要付出很大的努力去练习武术才行——坏人很可能有凶器，或者坏人往往不止一人，而且还要小心自己防卫过当……

真要学武防身的，首先得去练一身硬邦邦的肌肉才行，武术里有句话叫一力敌百巧，没有力量，武术就沦为花架子——我有个朋友练了3年跆拳道，我屁都没练过，但他力气小，我任他踢两脚，过去直接把他放到在地，还能再踹上一脚。 特别是女性在力量上的弱势，要用武术防身，更是要经过刻苦的训练。

我说简单点，你每天练肌肉，练到力量至少要超过普通成年男子吧，找个拳击教练，只叫你一招直拳就够了，每天练1万拳，坚持2到3年， 保证你一拳就能打得一个男人爬不起来——李小龙说过，不怕一个人懂10万种拳法，最怕一个人把1种拳法练了10万遍。

武术没有想象中那么神秘，无非是加强力量和体力，然后灵活运用这种力量。

深圳的比较好些，

女生 力量受限 建议关节技 女子防身术 擒拿 这类的 台拳道增强下体质也很好 不要迷恋酷炫的腿法 关节技防身更加实用