骑自行车是不是大腿会变粗啊?

答案:4 悬赏:40

解决时间 2021-02-24 00:46

提问者网友：堕落的邪教徒
2021-02-23 06:37

要经过2个大坡骑自行车是不是大腿会变粗啊.蹬完以后会觉得大腿外侧的肌肉鼓鼓的.好象是腿变粗了..我骑车上班?外侧的肌肉

最佳答案

二级知识专家网友：心痛成瘾
2021-02-23 06:43

hehe 会有些变粗
如果怕粗
不要快骑
把节奏控制好就不会很明显啦
同时骑车的距离也会和肌肉的发育有关系

全部回答

1楼网友：樣嘚尐年
2021-02-23 09:26

骑自行车可以锻炼腿部肌肉，肌肉会收缩强壮，变粗是有一点点的，不影响的。不过，总的来说，骑车对身体的锻炼以及带来的益处大于变粗带来的影响，如果，你是个MM或许有点影响哦！！！哈哈

2楼网友：心痛成瘾
2021-02-23 08:01

、游泳等运动，像骑自行车。，但是同时也会锻炼你的腿部肌肉的~~~~ ：特点，有利于脂肪的消耗，双手来回搓，适合消化和循环，然后变硬，把小腿抬起。。然后换令一边，，。这样子的话肌肉就会慢慢的放松。原理差不多吧，最好骑完自行车之后，单脚站立。。大腿就是站立时双手来回搓！~效果是防止运动过后肌肉绷紧得不到暂时的氧气供应慢性运动是有氧运动

3楼网友：你好陌生人
2021-02-23 07:36

骑自行车小腿不会变粗的，因为骑车腿部在用力，这时大腿小腿肌肉在不停的收缩，这样会使大腿小腿的骨肉得到锻练，是属于有氧运动一种，坚持经常骑车只会使你的小腿上多余的肢肪减少，会使你的小腿更细，更有力、更漂亮，怎么会变粗呢？你看到过自行车运动员吗？他（她）们中有没有小腿粗的呢？？

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