有什么方法可以长高
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-01-21 10:50
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-01-20 20:04
有什么方法可以长高
最佳答案
- 二级知识专家网友：洎扰庸人
- 2021-01-20 21:07
营养要均衡，不能偏食。少吃零食，少喝饮料。其次是要注意睡眠，最好在11点前就能睡着，不要熬夜。还有，要有必定长高的信念。最后多做运动，对长高有帮助。尤其像跳跃运动。跑步运动，还有引体向上，游泳，伸展运动，尤其像伸展助高运动，在睡前做tallplus增高运动，能帮助孩子长高。
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