如何有效预防电脑辐射？

我现在一天有12个小时，都在电脑前，如何能有效降低辐射带来的弊端呢？ 推荐几个有效实用的方法。

首先那要看是台式机还是笔记本。

台式机的话辐射最强的是我们一直用手敲打的键盘。其次就是显示器。

比较简单有效的防御方法有：

1.带上一条天然水晶手链（最好是白水晶，因为白水晶号称水晶之王。其防辐射能力是非常强大的。而且由于是国产的价格不会太贵）。这样看上去即漂亮也很时尚。

2.保持与显示器的对视距离（尽可能的不要离得太近）。看显示器久了会感觉疲累和眼涩。这都是由辐射灰尘所导致的。简单有效的解决方法就是经常洗脸，一方面可以洗去脸部的辐射灰尘，另外一方面也可以滋润一下疲劳的眼睛。

3.千万不要趴在键盘上睡觉。

如果是笔记本的话，辐射相对小的多。如果不是上网时间特多的话，基本上不用太注意。如果相对时间较久的话也可以使用以上1&2种方法试试。

在电脑旁放盆仙人掌吧

1个小时洗一次脸

现在市场上有很多种电脑保护屏，我家的纯平显示器用它效果很好，液晶的可以买贴的那种 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘 多喝绿茶能缓解电脑辐射的伤害，另外听说菊花茶也不错，对眼睛好 多进行室外锻炼，对皮肤是很有好处的，尽量避免连续呆在电脑前，隔俩小时用凉水洗洗脸 以上是根据我个人经验，还有从别处学来的，希望对你有帮助。

其实电脑辐射并不像人们说的那么可怕，只要合理使用电脑，辐射的危害是可以减少到最低程度，到是在电脑前时间长了，是会感到疲劳的。 1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。电脑摆放位置很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。专家建议，电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于50厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑，前后、左右距离要保持要求的距离。 2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐射时间的成正比，减少上机时间是必要的，因工作需要，每天上机最好也不要超过8小时，每过一二个小时最好到户外活动活动。 3、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。室内要通风透光，还可摆放如仙人头之类的植物，据说它有静化空气、防辐射作用。 4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小，但也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。 5、有些人上机上网的时间较长，而且连续不间断，在此情况下，最好办法是穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。注意多做些户外运动，面部、手部可擦护肤霜，眼干可做眼保健操或点眼药。 6、凡有电的地方或多或少都有辐射，液晶显示器也有辐射，不过是在屏幕四周，辐射也小没有台式机的CRT辐射大，你可以买手提电脑或台式机液晶显示器电脑用。

在你的电脑旁边放一杯水，用玻璃杯，可以很有效的减少电脑的辐射，此方法简单方便有效