台球后手不稳怎么解决，

台球后手不稳怎么解决，

你说的是不是，在出杆时，感觉打出去手有点晃动，击球击打不出想要的结果，这样的话各种原因是都有的，可能是你站立姿势不正确，还有就是握杆不正确，
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
握杆 　　 　　
很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。
出杆　　
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.
还有就是在运杆的时候是可以调整姿势了击打点的。
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，
运杆时用拇指和食指轻叩住杆部（不要过轻，防止球杆飞出），击球，当杆头接触母球的瞬间（什么时候接触，在运杆时就要看准）瞬间把其余的手指握紧球杆，根据想象中的走位调整杆头跟进距离，（正常击打母球，杆头要跟近母球大概半颗球的位置）这时候你会感觉母球被你的球杆打穿的感觉。

练长台直球！母球目标球袋口一条直线，打进目标球并且母球在目标球的点位前进控制在三颗球的距离之内，练一段时间就会有进步了！