20岁的我就经常掉头发了怎么办（有带毛囊的）？？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 00:28
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-16 09:44
20岁的我就经常掉头发了怎么办（有带毛囊的）？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-16 10:47
导致掉头发的因素很多，你平常可以在饮食方面注意一下：1、补充铁质;2、补充蛋白质;3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果;4、补充碘质;5、补充维生素E。应注重头发的保健和护理，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。可以使用针对性的专业洗发产品，像纳米专业止脱的东东就不错，口碑也确实很不错，还有可以买把木梳，早晚坚持梳50下，来促进头皮血液循环和头发的生长。
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