冬天穿什么最保暖？

冬天穿什么最保暖？

1、穿衣服前先往身上抹润肤霜，这样，可以第一层保暖。
2、穿一套防寒内衣，第二层保暖，买牌子好点的有保障。
3、穿一个贴身的毛衣，这件毛衣最好是保暖的羊毛、牛仔毛之类
4、再穿一件毛衣
5、穿上羽绒服
6、戴上帽子、围巾

穿一套雪丽磁旋瘦暖内衣就可以 他的保暖效果也是非常不错的。

羽绒

保暖内衣+羽绒服!最佳搭档!

穿包暖内衣的哦

最根本的可能是因为你是一个冷体质的人，一般冷体质的人都比较怕冷。可以去中医那里看看，帮助你调理。 另外，你应该多吃温性的食物，少吃寒性的食物和生冷的东西，尽量不要吃冰激凌一类的东西。这个具体的可以咨询中医的大夫。 然后就是多穿一些衣服了。最好的是羽绒服，怕冷的人尤其要注意下半身的保暖，脚部、腿部暖和了，人基本上就不冷了。 再多准备一个暖宝或者热水袋之类的，冷的时候就捂着：）

穿上太空服最保暖了。到南极也不怕冷。

穿皮衣

保暖内衣

穿皮衣最热

1、穿衣服前先往身上抹润肤霜，这样，可以第一层保暖。 2、穿一套防寒内衣，第二层保暖，买牌子好点的有保障。 3、穿一个贴身的毛衣，这件毛衣最好是保暖的羊毛、牛仔毛之类 4、再穿一件毛衣 5、穿上羽绒服 6、戴上帽子、围巾 这种装备我在南方最冻的天气都可以应付啦

给消费者几个诀窍： A 购买保暖内衣时，要理性选择，比较产品性价比，别以为越贵越好。 B 正确对待、识别保暖内衣的产品广告，保暖内衣的基本功能是保暖舒适，有些广告内容是缺乏科学依据的，不要盲目轻信诸如“卡”之类的所谓高科技概念。 C 选择保暖内衣时，应以面料柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖的为佳。 D 暖内衣的保温性与透气量(织物密度)成反比

穿什么无所谓。只要你不感到冷就是最保暖的

最根本的可能是因为你是一个冷体质的人，一般冷体质的人都比较怕冷。可以去中医那里看看，帮助你调理。 另外，你应该多吃温性的食物，少吃寒性的食物和生冷的东西，尽量不要吃冰激凌一类的东西。这个具体的可以咨询中医的大夫。 然后就是多穿一些衣服了。最好的是羽绒服，怕冷的人尤其要注意下半身的保暖，脚部、腿部暖和了，人基本上就不冷了。 再多准备一个暖宝或者热水袋之类的，冷的时候就捂着：）

我暂时保留我的看法！

我呢早就不穿毛衣毛裤了哈！但你说的下身穿裙子 偶尔穿一下还行 要不在东北谁冷谁知道啊！那种瘦身的小毛裤里面是可以穿一个衬裤的 但你最好穿莱卡的 那样会薄一些 而且很滑 不涩 但是穿裙子出门一定要打车要不你自己有车也行 要不挤公车会冻死的 呵呵 我建议下身穿那种小薄棉裤 里面不穿衬裤 恨随体型的穿上不会有臃肿的感觉哈 穿一个瘦点的裤子 比如有点弹力的牛仔裤再配靴子就很时尚 我买得是恒源祥的 很暖和 对付沈阳这种天气足够用了 我觉得不用一个星期一洗 如果洗得很勤会不保暖 我觉得2个星期一洗就行 买两条换着穿 冬天不像春秋 灰很小 不用总洗 上身我早就不穿毛衣了 你不觉得穿毛衣再穿羽绒服会很热吗？ 你买一个质量好一点的羽绒服（长宽最好） 里面完全可以穿一个小衫儿啊！我里面穿一个薄的T恤 再套一个短的小外套 最外面穿羽绒服 这样脱了羽绒服会很时尚啊！ 你也可以外面是短羽绒服 里面穿一个T恤 再套一个短袖的毛衣 很时尚的！其实你可以在里面有很多变换的！羽绒服就买两件就可以一个长款一个短款 你也可以在帽子围巾上有变换 都会很时尚哦！

冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。 　　头暖 　　中医认为，“头是诸阳之会”。体内阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样，所以，冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的。 　　背暖 　　祖国医学称“背为阳”。冬季里如背部保暖不好，则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此，人们在冬季里加穿一件贴身的棉背心或毛背心以加强背部保暖，是必不可少的。 　　脚暖 　　俗语说“寒从脚下起”。现代医学认为，双脚远离心脏，血液供应不足，长时间下垂，血液循环不畅，皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部一旦受凉，便通过神经的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌乘机大量繁殖，引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心１０分钟，可起到养生保健的作用。