如何快速在家减肥?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 10:59
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-14 23:33
如何快速在家减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：想偏头吻你
- 2021-10-15 00:38
做有氧运动，在家可以跳绳，如果没有的话，可以放着歌曲跳（保持呼吸节奏）配合适当的肌肉练习，比如仰卧起坐，俯卧撑等，要有恒心。
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