教师如何缓解工作的压力?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-26 12:09
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-10-26 03:36
教师如何缓解工作的压力?
最佳答案
- 二级知识专家网友:神的生死簿
- 2021-10-26 04:13
作为教师首先要保证自己的身体健康,才能充分激发生理的能量;要正确对待自己和他人。一方面,对于自己而言,要了解自我,既肯定自己的专业知识,也要承认自己的缺陷与不足。另一方面,还要平等对待他人,充分尊重他人的个性,善于接纳他人的意见,做到与他人的和谐相处;生活作息学会弹性安排,塑造平凡充实的家庭生活,让自己在工作之余有一个愉快的休闲空间;培养多种情趣与爱好,多交朋友,让情趣、爱好、朋友来消解工作带来的压力。
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