怎样做芝士焗番薯

怎样做芝士焗番薯

前言红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。芝士焗番薯，浓浓的奶香味道，把番薯的甜味衬托得更浓郁，口感更醇厚，番薯泥吃起来很细腻，有种入口即化的感觉。