我十四岁做，附卧撑，仰卧起做，会影响我长个子吗？请快点回答，我有急用！
答案:6 悬赏:50
解决时间 2021-12-15 13:52
- 提问者网友：护她一生，唯爱
- 2021-12-14 13:26
我十四岁做，附卧撑，仰卧起做，会影响我长个子吗？请快点回答，我有急用！
最佳答案
- 二级知识专家网友：单身小柠`猫♡
- 2021-12-14 14:49
不会，只会增加你的身体素质，不要怕坚持下去。
全部回答
- 1楼网友：情战辞言
- 2021-12-14 17:53
不会影响，只会帮助你涨个子的。
- 2楼网友：如果这是命
- 2021-12-14 16:51
做什么都要量力而行，不要过猛，一般不会有影响的。。。
- 3楼网友：兮沫♡晨曦
- 2021-12-14 16:12
坚持住，不过要找到合适的强度，过量的话还是会对身体造成伤害的，最好是慢慢加量
- 4楼网友：颜值超标
- 2021-12-14 15:48
这个不会，是健身，但是踢足球就会
- 5楼网友：余生继续浪
- 2021-12-14 15:29
你好！
没有影响，
俯卧撑锻炼的部位主要是胸部，其次是肩部的三角肌和上臂的肱三头肌，总的来说，对整个上体都有塑形作用。多打篮球吧同学，
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