最近几天感觉鼻炎犯了，呼吸总是不舒服，大家好什么好办法？

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由极硬的鼻子引起的出血通常是由鼻腔前部的毛细血管破裂引起的。虽然以前没有流过，但这次鼻黏膜已经受损，鼻腔发炎，短期损伤还没有完全恢复，所以鼻腔内可能有出血。照顾好自己，别让你的鼻子。可以结合一清胶囊（热）和鼻舒适片（鼻炎），观察，如果多次去医院看。至于喉咙，有点像痰，咳嗽不能出来，考虑的是慢性鼻炎。这个可以到医院做几天雾化吸入治疗。如果你不想去医院，先治疗鼻炎，治疗后，症状或是一些话，然后到医院治疗。