一天二餐吃 桂格燕麦片 能减肥吗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-06 01:09
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-11-05 03:32
一天二餐吃 桂格燕麦片 能减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-11-05 05:02
不能
营养的摄取有互补性和相互中和性
如果你真的想减肥
那么建议你，洋葱，青椒，胡萝卜，一周七天分开吃
还有就是每天肉类摄取不超过一两，各种肉类(跑的，飞的，游的)七天分开吃
最后就是水果，橙子，葡萄和苹果，适量七天分开吃
这样才能到达丰满胸部和塑造曲线以及优质皮肤哦
我从女朋友那里得到的总结
营养的摄取有互补性和相互中和性
如果你真的想减肥
那么建议你，洋葱，青椒，胡萝卜，一周七天分开吃
还有就是每天肉类摄取不超过一两，各种肉类(跑的，飞的，游的)七天分开吃
最后就是水果，橙子，葡萄和苹果，适量七天分开吃
这样才能到达丰满胸部和塑造曲线以及优质皮肤哦
我从女朋友那里得到的总结
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