番薯叶有营养吗？听老人家说湿热的？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-31 14:51
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-30 19:24
番薯叶有营养吗？听老人家说湿热的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：过活
- 2021-10-30 19:42
有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜，也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。民谚云：“餐餐有红薯，容扑扑”
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