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头发很会掉,然后有白头发,怎么回事呢

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-11-01 13:00
头发很会掉,然后有白头发,怎么回事呢
最佳答案
白发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
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