产妇洗澡时有哪些注意事项？

产妇洗澡时有哪些注意事项？

产后洗澡要做到“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。冬天沐浴，必须入 室避风，遮围四周，浴室宜暖，但浴 水不能过热。洗澡时不宜大汗淋漓， 因为出汗太多会伤阴耗气、减少有效 血容量，易致产妇头昏、晕闷、恶心欲吐等。夏天浴室要空气流通，浴水 温度保持在约37°C左右，不可贪凉用 冷水，图一时之欢而后患无穷。如果 产后触冷，将来易患月经不调、身痛 等病。沐浴后不要将未干的头发扎起，不可立即就睡，否则会因湿邪侵袭而 致头痛等。饥饿时、饱食后不可洗 澡，洗后应吃点东西，以补充耗损的 气血。洗浴必须淋浴，不宜盆浴。