二十多岁，记忆力很差，每天都有到处找东西，而且工作当中很多事，一会儿就会忘。怎样才能改善，好烦恼，求助大家！
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 20:23
- 提问者网友：余味
- 2021-04-27 12:10
我本身有贫血，还有慢性鼻炎的。
最佳答案
- 二级知识专家网友：厭世為王
- 2021-04-27 12:53
难怪呢?身体差是主因.贫血好治,吃些补气血的药,药店有卖.鼻炎不好治,多按摩鼻子,点些药水或吃中药.当身体好了,抵抗力就强,你的记忆力就不会那末差了.多吃些红枣,核桃等,适时锻炼,以增强抵抗力.照着做,你一定会改善,转好.
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- 1楼网友：傲娇菇凉
- 2021-04-27 14:02
把今天要做的事情记到手机上，东西都收拾在平常用的地方摆放整洁，刻意去记重要的东西，学会每天记一点，吃着可以提高记忆力的水果或者菜什么的…
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