按摩肌肉会变大还是会变小还是只是起到放松肌肉的作用？

按摩肌肉会变大还是会变小还是只是起到放松肌肉的作用？

按摩肌肉可起到放松肌肉的作用，按摩完的肌肉是不会变大或变小的。
作用如下：
1.按摩能缓解多种形式的肌肉压迫和紧张症状，比如抽筋、肩部肌肉紧张等。按摩治疗通过拍打、揉捏等动作直接作用在肌肉上，帮助肌肉放松和恢复正常；同时，还能刺激神经系统发出讯号，促使肌肉逐渐放松。
2.按摩还能够加强血液循环，带走患处的废物，同时运来营养物质，从而减轻发炎症状，帮助组织恢复。能够防止新伤口形成疤痕，或令旧伤口疤痕减轻或变淡。

按摩锻炼后的肌肉可起到放松肌肉的作用,长期的锻炼可使肌肉强壮,按摩可使的肌肉比较均匀.

你好！ 松弛肌肉，活血，主要是帮助促进肌肉的新陈代谢，使锻炼后的肌肉能够更快的回复，但是不会使肌肉变大，更不会变小。 如果对你有帮助，望采纳。