夫妻之间关系长期矛盾化,沟通不了,怎么办?

夫妻之间关系长期矛盾化,沟通不了,怎么办?

学会理解，多沟通，一家人没有什么不能说的，说清楚矛盾难说就没了

把矛盾的焦点找出来，连个人坐下来心平气和地沟通，相互之间谦让一些，无非是一些生活琐事，没什么大不了的。

这常常与夫妻沟通混乱有关、喜爱与专情这样才能去维持和巩固夫妻间感情。 2、征求。 夫妻关系应该是成人对成人的平等的关系。还有的夫妻对方一开口就批评和指责，特别是两人性格一强一弱、表达意见，再加上害羞，表明意思，互相尊重，商量解决处理事情的办法。 最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白，从表情。 3，也就能够理解对方的做法，夫妻之间的矛盾就会少很多，表白你的欣赏。如果能够站在对方的立场上，而感到夫妻是一体的。沟通也会容易的多、相互传递信息。在互相了解的基础上，只要能心神领会即可，没办法沟通，其实越是自己人越需要常交谈，没信心坚持自己的意见，分享感受。感情上的表达，有人生来不喜欢用语言来表达，加强对对方的了解、夫妻间的沟通还有一个重要功能，马上变成带火气的争论，表示爱幕也是很重要的，就是随时让对方知道你对他的感情，那么你就会自然而然地与对方交流，让对方知道发生了什么事情，并非靠口头说话，但是有时候直接称赞自己的配偶，性格弱的一开口就被对方住，双方共享和面对所发生的事情。夫妻沟通有三种功能 1。久而久之就不愿开口表达意见了、动作或其他非语言的表达。 有时两人缺少沟通与两人性格有关换位思考是促进夫妻沟通的有效方法，设身处地为对方着想

换位思考是促进夫妻沟通的有效方法。如果能够站在对方的立场上，设身处地为对方着想，那么你就会自然而然地与对方交流，加强对对方的了解。在互相了解的基础上，也就能够理解对方的做法，夫妻之间的矛盾就会少很多。沟通也会容易的多。夫妻沟通有三种功能 1、相互传递信息，让对方知道发生了什么事情，双方共享和面对所发生的事情，而感到夫妻是一体的。 2、征求、表达意见，商量解决处理事情的办法。 3、夫妻间的沟通还有一个重要功能，就是随时让对方知道你对他的感情，表白你的欣赏、喜爱与专情这样才能去维持和巩固夫妻间感情。感情上的表达，并非靠口头说话，从表情、动作或其他非语言的表达，但是有时候直接称赞自己的配偶，表示爱幕也是很重要的。 最常见的夫妻沟通困难在于彼此认为用不着说对方应该明白，只要能心神领会即可，其实越是自己人越需要常交谈，表明意思，分享感受。 有时两人缺少沟通与两人性格有关，有人生来不喜欢用语言来表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，特别是两人性格一强一弱，性格弱的一开口就被对方住。久而久之就不愿开口表达意见了。还有的夫妻对方一开口就批评和指责，马上变成带火气的争论，没办法沟通，这常常与夫妻沟通混乱有关。 夫妻关系应该是成人对成人的平等的关系，互相尊重，能理智的讨论问题

我也已经结婚,但是我们结婚三年来都没有闹过任何的矛盾,很多人听了都有些不相信.但这是事实.我觉得处理夫妻之间的矛盾最主要从以下方面着手:1.两个人要经常性地沟通;2.有问题要提出来同时商量解决,而不是想自己想做的.3.有分歧时,有从利弊两个方面来考虑,然后都站在对方的立场上考虑.4.若实在决定不下的时候,可以请旁观者来进行分析,给个参考意见.

沟通15条原则 一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。 四、绝不口出恶言 恶言伤人，就是所谓的"祸从口出"。 五、不说不该说的话 如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的"一言既出、驷马难追"、"病从口入，祸从口出"，甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦；但是完全不说话，有时候也会变得更恶劣。 六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定 情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明；尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属，尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的"决定"，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！ 七、理性的沟通，不理性不要沟通 不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。 八、觉知 不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么？"我错了"，这就是一种觉知。 九、承认我错了 承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题。就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武 器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁？在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是"我"，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是 亲如父子，都可能反目成仇，偏唳一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜！ 十、说对不起！ 说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有"转圈"的余地，甚至于还可以创造"天堂"；其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。 十一、让奇迹发生 如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹；化不可能为可能。 十二、爱 一切都是爱，"爱是最伟大的治疗师"。 十三、等待转机 如果没有转机，就要等待；急只会治丝益棼；当然，不要以为空等待，成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末；但若不努力时，你将什么都没有。 十四、耐心 等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。 十五、智慧 智慧使人不执着，而且福至心灵。 心灵妙方： 找一个良辰吉时开始，不论发生什么事，你都要"讲出来"、"表示意见"、"跟他沟通"，如此一个星期，你会有意想不到的收获。 纯真，不一定懵懂，不一定装傻，而是人与人之间相处的透澈程度。当我们多了一点年纪，少了一些脾气，渐渐明了，有些事是可以懂一辈子的，有些事要用一辈 子去懂。也许，世界太大了，人太多了，心太乱了，来不及看，来不及想，来不及懂。在着重五颜六色的人际包装时代，情感的外放，感觉的内敛，我们需要多一点 的纯真，多一点的透明感。 如果2个人不能沟通了，可以寻求专业帮助。1