脚背冷是怎么回事

脚背冷是怎么回事

病情分析：你好,此情况多为肺气虚.考虑是后背肌筋膜炎的情况,注意避免久坐多活动指导意见：建议你找中医治疗一下,辨证后确定证型选择治疗方案生活护理：注意防寒保暖,劳逸结合,加强体育锻炼

病情分析：脚背发冷，可能是受风寒了，也可能是抗寒能力差而导致的。
意见建议：患处可以热敷按摩，可以用小太阳取暖器照射温暖寒冷的部位。

一般经常脚冷除了环境原因就是自己阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 
改善方法： 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物其他措施：平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神。