怎么减肌肉型小腿
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-23 08:53
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-22 08:54
怎么减肌肉型小腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-10-22 09:53
我也是这样的小腿，首先要把小腿的肌肉打松，没事的是有就可以敲打。腿部变软了就容易瘦了。去年冬天一直用热水洗小腿，效果很好，但是现在天气热，不会再用热水，也没有洗很久，又反弹了些。自认为可以增加少量的运动，运动后只要彻底的放松肌肉就不会产生负面的影响。还有呀，少食多餐吧，效果会好些的。肌肉确实很难减掉的，现在我的腿比以前小了点，但是还不合比例的。一起努力吧！
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