神经性耳鸣患者怎么按摩

神经性耳鸣患者怎么按摩

按摩方法：
1.拉耳廓：用力捏住耳朵轮廓向外拉，从耳廓最下边到耳廓最上部，100次。捏和拉都要用力，不用力穴位经络无法传达，做完后耳朵会发热。
2.搓耳根：食指中指分开，略微用力夹住耳廓上下搓，100次。耳朵周围穴位非常多，此法可以将热深入传达到耳朵内部经络。
3.压耳屏：手指按住耳屏尽力向里压，数秒后突然松开，听到砰的一声，36次。耳屏就是耳孔外面突出的部分。此法有助于刺激耳膜，打通闭塞。
4.抓头皮：手指叉开并钩成爪状，左手从左前侧发际贴头皮用力倒抓到右后侧头皮，再换右手从右前侧发际抓到左后侧头皮，双手交错，左右各36次。手指要尽力叉开，覆盖整个头皮，要用指尖用力抓，而不是指肚轻抚。此法可以按摩到头部很多重要穴位，缓解疲劳，开窍冥神。

耳鸣多长时间了？

耳鸣多长时间

耳鸣是目前比较多见而病因未明的世界性难题。一般来说应先到大医院做有关听力学方面的检查，目的在于排除由于特殊原因所引起的耳鸣，之后按照检查结果，进一步进行照片等检查以明确诊断，或药物治疗和复查，最后，如药物无效则可检查耳鸣的频率、强度、是否可被掩蔽等，再视情况考虑是否需要采用声音治疗法。 中山大学附属第一医院-耳鼻咽喉科-陈锡辉主任医师

建议你可以按摩下耳部的穴位