请问哪些食物对眼睛好？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-20 08:27
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-19 18:20
请问哪些食物对眼睛好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-19 18:53
维生素c是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素c的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。
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