减肥中,中午吃多了,怎么下午反而还减了1斤?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-20 10:50
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-19 20:21
减肥中,中午吃多了,怎么下午反而还减了1斤?
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-10-19 20:31
因为你中午吃的这些都是易吸收易消化的，而且是低脂肪低热量的东西~~~小米和玉米都有促进减肥和新陈代谢的作用~~~而面条很容易就消化了~~有时候不一定吃的多就会长肉，要看你吃的是什么东西~~如果是高脂肪高热量的话，这就不好说了··不过有时候也因人而异，加上可能你下午的运动量（脑力劳动或者体力劳动）比较大，不知不觉的就很容易把吃的东代谢掉转化成能量了~~~我现在也是在减肥中···有时候中午不吃也不掉分量，，晚上有一次和朋友去吃火锅了，而且吃了好多肉啊，鱼丸什么的，我以为第二天一定会长分量，结果早上一称，还真掉分量了···所以说有的时候人体的代谢速度很惊人的··只是我们察觉不到而已
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