为什么我总是没安全感，感觉特别空虚，对未来恐惧

为什么我总是没安全感，感觉特别空虚，对未来恐惧

有些人到达一定年龄就会有这种现象 表现出对未来的恐惧 一日无所事事 十分无聊 有时会莫名的难过 伤心 不想上学工作等等 这都是很正常的 至于解决方法 你可以听歌 和朋友一起去旅行 冒险 分散注意力 可能有些人会觉得这些没有用 但是我亲身尝试过 这些真的有用 会让你开心 忘掉烦恼 你去试试看 曾经有一段时间我也是会像你这样 但是和同学说说笑笑 我就忘记了 对未来充满憧憬 你试试就知道了追答
追问：我现在一个人，朋友都不在身边，觉得别人都正常的生活，为什么我这么痛苦，感觉自己有病
追答：病这个我不敢肯定 但是朋友不再身边 你总是可以找到新朋友的 朋友这个成分会在你的生活中给你很大影响的 如果父母对你关爱不是那么多 那么只有靠朋友 跟朋友一起寻找快乐 可以在网络上认识一些朋友 但是我不得不说注意谨慎交友 不要上当 没事听听音乐 玩玩游戏 都有帮助的 出去散散步这些
追问：我去看书看电影，又会觉得自己在工作中没有收获，学不到更多的知识，又不知道怎么办，感到空虚，我觉得自己好纠结
追答：你进入了一个错误的方向 谁说看书看电影没有收获的 收获多得很 这些可以陶冶你的情操 说真的 读书读得多的人谈吐都不一样 当然书呆子除外 读书会增加你的文学修养 看电影可以让你看到一些社会的角落 让你更明白人生 在人格上得到升华不过这些都不容易 要有意念才行 而且你可以去体会大自然给你带来的感觉 去旅行等等 你会觉得大自然无比奇妙 慢慢的你的痛苦就会消融 你不用纠结 过了这个坎就好了 忘记了就不会再想起了
追问：就是觉得自己信心不足了身边充满了恐惧
追答：建议去看看心理医生这是很正常的事情 因为我不知道你的具体情况 没有办法判断 不能草率的说出来 建议去看看 你在这里说这么多也没用的
追问：其实，我是想找份忙的工作，让自己充实，但是不知道做什么
追答：请问你学什么专业的 我不可能信口开河乱说吧
追问：电子信息工程跨行跨专业了现在做项目管理
追答：可以尝试不同的领域 你去搞IT还不错的
追问：换了公司，没事做
追答：上网聊天呗
追问：我的心比较大，想做点成就感出来
追答：可以理解 我曾经也是这样 想一个人做出成就 让其他人以我为榜样 很正常 但是有理想也要从基层坐起 才有经验
追问：是的好困惑
追答：还解决不了 我也没有办法了

我也是这样，平时做着事情就会这样感觉……我才14mmp

因为没自信追答
追问：迷茫，怎么去找信心
追答：你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
追问：现在工作很闲，完全做不出成就感
追答：那你可以多做点什么事啊！比如兼职之类的
追问：哎
追答：？
追问：我去看书看电影，又会觉得自己在工作中没有收获，学不到更多的知识，又不知道怎么办，感到空虚，我觉得自己好纠结
追答：找朋友倾诉下可以学习一定的技能你不会的技能
追问：朋友不在身边，我怕这样下去自己会出问题
追答：找个好朋友啊！也可以向不认识的人说，反正不认识你
追问：学习的时候感觉特别空虚。。。。我觉得我内心好复杂
追答：不是，那怎么会空虚啊？
追问：想要的太多了
追答：可以玩游戏试试
追问：工作没事做。对什么都提不起兴趣
追答：可以听听音乐
追问：你有过这种感觉吗？担心以后别人瞧不起自己
追答：是有过不过现在不会了
追问：工作很闲，无所事实，你会怎么做？你怎么走出来
追答：那时候我好混不知道自己在做什么我觉得我应该放松了心情就好了，而且还和网友聊天解闷
追问：我不知道该怎么做，现在就是想换份工作，换个环境
追答：如果必要的话……可以视情况而定
追问：换又不知道成不成怕下份工也做不长，心态不好
追答：没试怎么知道啊？
追问：因为现在心态不好对事情没兴趣
追答：那最好的方法是，你去把你的另一半找到来，这个方法很有用
追问：另一半？指什么
追答：额人啊！有依靠那会害怕啊？
追问：看着女朋友越来越好，自己这样，更担忧
追答：额有依靠你还会没有努力的信心？
追问：烦，这样让我很讨厌自己
追答：亲，采纳不？我有点困了
追问：看着她优秀了，自己没有方向压力有进无处人更恐惧
追答：向她的方向迈进有压力才有动力
追问：哎我是个很纠结的人
追答：看的出
追问：是的我不知道自己要什么
追答：好吧！哥，你倾诉吧！我接了
追问：哈哈
追答：那感情好
追问：我是个不甘平庸的人，想着做更好的事
追答：知道
追问：所以工作闲下来，我不知道干嘛我只想越走越好，以后越来越好工作里面锻炼不了能力，使我很烦心
追答：感觉你有点像我前女友，不过你是男的
追问：她很上进把
追答：是，不过好脆弱
追问：她怎么脆弱
追答：要安慰，要依靠
追问：我也是
追答：额，哥，你是男的啊……
追问：哈哈开玩笑呢
追答：想睡觉了，想聊的话，可以把你qq告诉我，随时欢迎的，现在我要去睡觉了
追问：你睡吧

这也是很正常的，年轻人嘛。。。。对未来肯定充满困惑，好奇，害怕，但是，没有关系!只要坚定你自己就行!相信你自己没问题!不要总是害怕什么!要知道，只有你自己不害怕了，那才能有一颗坚定，向上，充满积极的内心，只有这样，你的内心才会变得越来越强大!追答
追问：现在失去了方向
追答：那你自己觉得问题在哪呢？问别人的同时，你首先得知道自己的问题在哪，不要总是觉得自己迷失了方向，我觉得你是缺少自信，你要相信自己啊。。。。你自己都不相信你自己，那谁还会相信你呢？
追问：我不知道怎么去寻找突破口，有方向，我会制定目标，然后努力实现，最怕没有方向了
追答：方向。。。。那是你自己要解决的问题，我们都只是起辅助作用，关键还在你自己，人生嘛。。。。谁都难免有低谷的时候。。。。方向得靠你自啊。。。。
追问：嗯呢 谢谢