虽从忧郁中走出来了，想出去工作，但又害怕，不知该怎么办才好。。都不敢面对很多事，我该怎么办？

更不知道自己能干什么 总是在没干之前就怕这个怕哪个的  自己而已找了很多答案

但是还是没信心 其实那些大道理自己都懂 但是还是怕

 

也许真的却的是动力 比如 如果你不工作就会饿死.

怎样才能有这样的想法

断你一年零花钱

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，        
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，    
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .

生于忧患，死于安乐

1.我也和你一样，先找回自信心。也就是先找到你不自信的源头。

当你还在犹豫不决的时候，时间在一分一秒的从你身边溜走。如果真的下定决心去做一件事，就尽快去执行，越久的拖只会让自己更加懒惰。给自己一个坚定的目标，不要让自己再继续混日子，没有哪一个人会长久给你金钱或者物质，只有自己才是最可靠的。