锻炼了一段时间，手臂是结实了，但是感觉没力，怎么办？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-03-15 02:02
- 提问者网友：熱戀丶瘋
- 2021-03-14 05:10
锻炼了一段时间，手臂是结实了，但是感觉没力，怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：24K纯糖
- 2021-03-14 05:36
建议适当增加对手臂其它部位的锻炼
多吃高蛋白食物
多吃高蛋白食物
全部回答
- 1楼网友：厭世為王
- 2021-03-14 07:07
搜一下：锻炼了一段时间，手臂是结实了，但是感觉没力，怎么办？
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