請問懷孕早期,能否吃桔子?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-06 08:27
- 提问者网友:我的未来我做主
- 2021-11-05 08:33
請問懷孕早期,能否吃桔子?
最佳答案
- 二级知识专家网友:渊鱼
- 2021-11-05 09:33
柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
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