如何让自己会说话?

总是感觉自己嘴笨,和别人交往时老是要吃亏.想提升一下自己的说话的水平或者技能吧.

十万个为什么

加入各种的社团。主动去认识多点人，交流多了自然不会总是拘谨。 嘴笨是不自信的表现，走路多抬头挺胸，不要太过在意别人的眼光。 说话技能不是万能的，怎么想的就怎么说，表达自己才是最重要的，当然我不是否认技能的作用，为人处世基本的说话技能还是要知道，看看一些与人交往的书吧，最最主要是用真心。 嘴笨不一定吃亏，你的生活又不是为了跟人贫嘴或者是为了说赢别人，不要把别人想成会因为你嘴笨而占你便宜的人，当然这样的人会有，防人之心不可无嘛。 还是那句，真心待人，更加自信点，嘴笨何尝不是可爱之处。

首先让自己的内心先坚强起来，不要那么弱弱的，和生人说话就脸红，这很明显会让有些人厌恶。 其次主动找人搭话，可以先是熟悉的女生，然后慢慢认识那些女生的朋友这样一层一层的下去，你就能交到很多朋友，朋友多了自然就外向了。不过要自我判断一下，哪些人能交，哪些人不能交。当然刚开始肯定是会有很多不适应，但是要给自己一个信念，一个比如说：“我绝对要成为一个外向的人”这样一个信念，支持你的内心，努力去尝试，相信你一定能够变得外向的。 朋友的话还好，大人的话虽然和朋友大同小异，但是也不能那么无拘无束。首先就见到老师问问好啊之类的吧。毕竟问好是一件挺简单的事情嘛。不行就每天看到老师就喊，让它成为一种习惯也是挺不错的。久了，打招呼什么的慢慢就会好起来了。不过聊天说话什么的，没有必要做到这种份上啦。大人要和你说你和他说就好了，没必要特地和大人搭话。和大人聊天要注意，刚开始最好顺着他的意思说下去，等觉得这个话题没话了，对方又不准备转移话题的时候，自己要开始转移话题。但是谈话的主导权不要一味揽在手里，不然很容易会变得很被动。 一 留意别人谈论的话题，有机会就与他们交谈，大胆说出自己的看法，好坏无所谓，重要的是加入，训练勇气 二 留意别人说话的内容，分析该种思维方式，偶尔逗一逗 三 多和开朗幽默的人接触 四 读些心理书籍，你要知道内向亦或开朗都是正常现象，内向是内敛是深不可测，开朗有时太过于张扬也不利于团结，当然凡事有个度，恰当地内向恰当地开朗是可以增加你个人魅力 要想自信、开朗，首先要坚强、勇敢、自立，并且要有生活目标。努力做好自己，不要太在意别人的眼光和看法！ 开朗的性格实际上是需要培养的，让自己开朗起来，首先要不计较小事，很多时候不开心是庸人自扰，有些事过去就过去了不要想得太多，多参加一些集体的活动，在集体中你会忘掉烦恼的，多与人交流，这样你会变得开朗起来的。祝你快乐！

会说话包含两个个层面：“说什么”与“怎么说”。 说什么，知道什么场合该说什么话，了解基本社交规则。可以学习下社交培训类的相关信息。 怎么说，是知道话该怎么说才能让对方接纳，这就是说话的技巧了。可以看看一些名嘴的文字，有些话换个说法，就给人不一样的感觉。

上网找“饶口令”，每天练十分钟 多和别人打电话，特别是不熟的人 多和异性说话，没话也要找话说 每周找一个生活中的故事（自己找），和别人聊天时就把这个故事流利的说出来当话题 接触销售人员，保险、直销行业的，做朋友 找口技和口才学的书看 多接触社会，只有自己经历过了，讲出的话才有深度，不是废话。

一个字。“练”。 1、每天在路上，看到商店的招牌就读出来，每天读50块招牌，看到什么就读什么，中间不停。 2、上网找“饶口令”，每天练十分钟 3、多和别人打电话，特别是不熟的人 4、多和异性说话，没话也要找话说 5、每周找一个生活中的故事（自己找），和别人聊天时就把这个故事流利的说出来当话题 6、接触销售人员，保险、直销行业的，做朋友 7、听安利的课程（不是去听两三天的那种），然后拿到资料自己学讲（学讲推产品的特性） 8、找口技和口才学的书看 9、多接触社会，只有自己经历过了，讲出的话才有深度，不是废话。 。。。。。。。很多，自己多留意