我的头发天天洗为什么还打柳

我的头发天天洗为什么还打柳

原因一你的头发已经缺乏营养，我们都知道如果缺少营养，它就会生长的很慢，缺乏的多就几乎不会生长。
原因二是如果你的精神经常处于严重紧张或者经常受到刺激，都会导致你的身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给。
原因三是外部刺激，越来越多的人对头发进行各种各样的改变，如烫发、染发，使得人的头发的生长环境差异很大，经常烫染头发、不正确清洗头发的人会频繁的刺激毛囊，使毛囊受到伤害，久而久之就会影响头发的质量。
那我们该如何避免呢？
1.我们日常的营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长， 。
2.要保持合理的充足的睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，每天尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
3.要保持心理健康，保持适量的运动，这样可以促进血液的循环，消除每天的精神疲劳。
4.避免对头发过多的伤害，避免日光的暴晒，选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

你洗的太频繁，反而会伤到头发

不能天天洗，把头发的营养都洗没了，必须改掉一天一洗的习惯哦，

是因为油吗，洗发水里面有些添加剂成分是会让油性发质不清爽