请问晚上戴耳塞睡觉好吗?

请问晚上戴耳塞睡觉好吗?

不好！长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。希望可以帮到你

你的问题要分2方面说： 1、耳塞只是为了隔绝噪音 答：这种方式下，对听力没有损害，但要注意选择符合人体工程学的耳塞，不合适的耳塞会造成睡眠困难等问题。同时注意耳道和耳塞的清洁。 2、耳塞正在听音乐或别的东西，不断发出声音 答：这样对听力损害很大，不建议你如此。长久以往你会有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等不良反映，部分人还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心的情况。

注意不要塞的过紧，以舒适又阻音为好。耳道的环形肌肉有弹性，一般不至于使之撑大。对耳廓更不会造成影响。但强调正确使用，注意使用时间一次不要太长。一般不会造成耳道感染。耳道内能分泌几丁质（以后形成耳垢），可以杀死入侵的病菌。当然这是指正常情况下。 希望能帮到你，望采纳。