睡前喝纯牛奶好吗?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-09 13:35
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-08 13:09
睡前喝纯牛奶好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-08 14:12
建议：对于晚上喝纯牛奶好吗这个问题你一定要了解重视，关于你请问的晚上喝纯牛奶好吗这个问题为你解答如下：睡前喝牛奶可以有助睡眠，可以提高睡眠质量，不过最好喝热牛奶。另外长期喝牛奶会使人的皮肤变白，牛奶本身就是营养品，所以对身体也好，不过如果有些人患有胃溃疡的话就不要喝牛奶。
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