我身高比人高一截,跳起来比人高比个手掌有多,为什么我抢篮板还不够别人?
答案:7 悬赏:10
解决时间 2021-05-25 10:22
- 提问者网友:陪我到最后
- 2021-05-24 14:20
我有绝对折优势!为什么还是弱????/有什么好方法抢板????????
最佳答案
- 二级知识专家网友:有钳、任性
- 2021-05-24 15:42
抢篮板是要有百分之七十的信念和百分之三十的实力来拼抢篮板的,即使你有再好的身高和弹跳,你没这个抢篮板的信念,那肯定是抢不赢别人的,首先你要确立这种随时准备抢篮板的信念,如果你有这种信念,那么利用你的各方面的优势,你抢篮板时就如鱼得水了,还有要注意抢位!
全部回答
- 1楼网友:一个很哇塞的汉子
- 2021-05-24 21:35
因为你卡位。篮板意识不好。。就算你跳得更高也没法抢到篮板的
- 2楼网友:深街酒徒
- 2021-05-24 21:01
抢篮板七分靠意识,三分靠能力和身体。。。
- 3楼网友:蜜罐小熊
- 2021-05-24 20:04
抢篮板卡位很重要的。大本才206cm但是NBA有几个人篮板能抢过他。
- 4楼网友:冷态度
- 2021-05-24 19:12
抢篮板是需要卡位的!
- 5楼网友:走,耍流氓去
- 2021-05-24 17:58
弹跳
- 6楼网友:晨与橙与城
- 2021-05-24 16:31
你要站在你防守的队员与篮板之间的连线上,因为你在这个线上的话,就可以先一步抢到篮板的反弹球;但这也要分是防守队员和进攻队员,你是防守队员的话,这个位置很好占据,但如果你是进攻队员就要根据实际情况来进行占位了;你如果高于防守队员,可以在高空上和他共同抢夺;反之,你就要根据投篮手的方向来尽早判断篮板球将要反弹的方向,这样你利用进攻方的优势来抢夺篮板球.
,首先,一定要把对方球员挡在身后,不让其靠近篮下,这个动作要把重心降低,双腿微曲,把力量集中到腰部,这样有利于发力挡人,而且对方也不容易抢到你的身前.
第二,就是你在篮下的位置,你注意过NBA里篮下的合理冲撞区吗?就是那个曲线围成的小圈,好的位置就是就是在那个小圈之外,抢篮板时为着那个圈移动,就是非常好的位置,相信你会抢到很多篮板球的.
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