半蹲，全蹲和深蹲的区别
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-12-21 06:50
- 提问者网友：剪短发丝
- 2021-12-20 09:01
半蹲，全蹲和深蹲的区别
最佳答案
- 二级知识专家网友：你把微笑给了谁
- 2021-12-20 09:49
下蹲的幅度有差异，锻炼的强度有差别，都是锻炼腿部为主，望采纳
全部回答
- 1楼网友：虚伪的现实
- 2021-12-20 10:47
全蹲，半蹲对膝盖压力太大，如果觉得膝盖疼，肯定是你动作不标准，快上快下和运动前没活动开导致的。
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