想在家练肌肉，求增城附近卖健身器材的地方

我前两天在荔城大道舒华旗舰店刚买了一台跑步机在家用。品牌好，外观还很漂亮精致。最主要的是我家人用了都说跑起来很舒服。朋友可以过去看下。

从某宝上买就可以啊。。

想要练什么呢？很多种啊

可以用矿泉水瓶子灌上沙子作为负重用，当哑铃啦、杠铃啦什么的，在就是跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等；

以上回答都很好，想要简便的锻炼，前提是你自己首先要了解需要锻炼的部位和运动形式，器材方面也是什么都不用，如果非要用器材，从简便角度来讲，建议你买一条跳绳，用于热身运动和有氧训练，同时锻炼了全身的协调性；肌肉训练方面建议一副可调重量的哑铃和一副俯卧撑支撑架，基本可以满足你全身大部分肌肉群的锻炼了，而且对空间的要求不高，当然如果你有了一定的锻炼基础，还想进一步雕刻身体肌肉形状，这时候才推荐你去健身房，通过各种器材对身体相同部位进行不同形式的刺激，有助于提高肌肉形态

跑步机没用，买一对哑铃和一个哑铃躺椅。