为什么我上班想睡觉,下班特精神呢?
答案:5 悬赏:10
解决时间 2021-02-23 03:07
- 提问者网友:℡她的他i☆
- 2021-02-22 04:51
为什么我上班想睡觉,下班特精神呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:厭世為王
- 2021-02-22 06:11
这说明你现在的精神状态很差,你对你现在的工作不是特别的热爱,没有充满激情的去工作。
工作不能激发你的最佳状态,年轻人的话,如果没有特别有压力的事情可真是精力旺盛,无处释放,容易忧郁。
建议:
平时多搞点能激发自己状态的事情,如果工作实在乏味,你可以学一些自己想学的东西,比如你学英语,学写作,甚至你喜欢唱歌,你可以有时间就学学。
每周保持2次以上的剧烈运动,人体细胞如果不经常性运动,会影响新陈代谢,尤其现在工作天天面对电脑,不活动,身体各个器官机能和肌肉组织都处于放松状态,长期处于放松状态,会影响正常代谢机能,产生乏力,困乏,头晕等现象。所以保持运动,哪怕是跑步都可以。每次运动时间要超过30分钟哦。
如果可能,可以考虑换换工作或者是换换岗位,接受新挑战,你的精神状态又会回来的。
工作不能激发你的最佳状态,年轻人的话,如果没有特别有压力的事情可真是精力旺盛,无处释放,容易忧郁。
建议:
平时多搞点能激发自己状态的事情,如果工作实在乏味,你可以学一些自己想学的东西,比如你学英语,学写作,甚至你喜欢唱歌,你可以有时间就学学。
每周保持2次以上的剧烈运动,人体细胞如果不经常性运动,会影响新陈代谢,尤其现在工作天天面对电脑,不活动,身体各个器官机能和肌肉组织都处于放松状态,长期处于放松状态,会影响正常代谢机能,产生乏力,困乏,头晕等现象。所以保持运动,哪怕是跑步都可以。每次运动时间要超过30分钟哦。
如果可能,可以考虑换换工作或者是换换岗位,接受新挑战,你的精神状态又会回来的。
全部回答
- 1楼网友:佛说妍妍很渣
- 2021-02-22 09:23
不想上班呗
- 2楼网友:桑稚给你看
- 2021-02-22 08:59
因为你不喜欢这份工作
- 3楼网友:虚伪的现实
- 2021-02-22 08:10
对上班不感兴趣,就是不喜欢上班
- 4楼网友:强势废物
- 2021-02-22 07:19
也可能是心理作用,上班被约束,下班变自由了。
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