早上经常喝早茶吃虾饺会胖吗

早上经常喝早茶吃虾饺会胖吗

首先要弄清楚楼主说的虾饺指的是哪个地方的？我以广东虾饺为例，虾饺内一般主要是虾、笋丝及虾饺皮；虾不是高热量的食物，笋丝是素，虾饺皮是澄面皮（即小麦淀粉皮）。这些东西正常量食用的话都不会致胖的，一笼虾饺有3～4只，即使每天吃一笼虾饺也属于正常量，热量高不到哪里去；不过，虾是“发物”，热性体质的人吃后易长疮（最常是暗疮），爱美人士需注意。