怎么瘦肚子上的肉和腰上的肉呢
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 18:16
- 提问者网友:浪荡绅士
- 2021-10-15 13:39
怎么瘦肚子上的肉和腰上的肉呢
最佳答案
- 二级知识专家网友:逐風
- 2021-10-15 14:36
现在减肥,我认为最好的方法,可以利用现在的天气去游泳,全身减肥,都可以瘦,最重要的是减肥效果肯定好,而且健康晚饭后可以出去走走,散散步,也是不错的方法,不过要长期坚持才可以千万别作运动量太大的动作,会造成腿长肌肉的,就更不好减了平时多喝水,多吃水果蔬菜可以加速新陈代谢的,少吃点油腻高热量食物,也有帮助!养成早起的习惯,起来后走动走动,也不错,身材会变得很漂亮,赘肉会收紧,希望可以帮助到你 ,我以前用过 俪宝姿 瘦身胶囊,效果也很不错,你可以试试看,对手臂,臀部、腿,肚子效果最明显了,总而言之减肥效果很好,亲身体验,,,,,
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