12岁女生想学舞蹈？（无基础）

年龄：12岁
身高165厘米
体重41公斤
没有基础的女生可以学舞蹈吗？晚吗？学哪些合适呢？
我打算暑假学，现在想在家里练习，让身体软一些，应该怎样练？

12岁开始学舞蹈并不晚，而且她的身高等各方面都比较适合。 我觉得刚开始学的话应该给她找个专业老师跟着上点小课 ， 先学点基本的基训、声韵、和适当的芭蕾站姿、 等学到一定的程度后再根据她自己的喜好去选择性的学习一些古典、名族、现代、拉丁、爵士之类的。 反正 ，总之一句话 12岁开始学一点都不晚。

多做仰卧起坐 在家里多跳 从网上搜索视频根据上面教的 自己多练练

离开话题说一下，12岁就有1.5米，偷偷告诉你，我都快迈向17了1。6米也没有。 我推荐breaking，就是一些与地板打交道的地板动作，对于女生来说，这种舞是很有挑战性的，换句话说就是 难。不过真的很帅，你在视频上看到的那些两群人在尬舞的，就是跳breaking的，他们被叫作b boy ,b gril. 很多人推荐女生跳popin，蛮帅的，值得考虑。 jazz女生的很普遍，雷鬼就很性感那种，看你喜欢吧。

不晚，有的人二十几才学的，学舞蹈不分年龄，看你想学什么了，拉丁、街舞、民族舞、爵士等等~在家先踢踢腿，压压腿，练练劈叉，下下腰等~~

不晚的，要常压压腿，以免骨头长硬，，没基础一样能跳，喜欢什么舞可以在网上百度教学视频学，，我经常这样的，帮助很大哦

多做一些身体变软的动作，例：前踢旁踢后踢，压腿，下腰，不能太过劳累