七天记忆法?

七天记忆法指的是七天学会记忆的方法，还是七天一轮记住某些知识？

脑子超好使的就不说了，记忆和芯叶一样较差的人儿，你们的福音来了，芯叶要在给大家传授一个奇妙的七天记忆法。 首先把需要牢背的东西依次序整理好，然后选一个绝对不会被打扰的时间，比如早上8点整，把要牢背的东西 依次读一遍，记住认真的一遍就可以了 ，然后，连续7天，都在同一个时间，以同样的次序快慢读一遍，7天后，你会发现，很难记的东西，奇迹般的都刻在你的脑子里了，这就是七天记忆法。 希望它可以帮助你，轻松的学习工作。 如果不幸的出现，7天中断，或时间不能遵守的，就从新来过。祝大家好运。

21天记忆法怎么样？21天记忆法效果好不好？ 很多朋友可能和我一样一直寻找好的方法如何提高记忆力，学习21天记忆法的确可以提高自己的记忆力。学习快速记忆方法很重要，软件是次要的，快速记忆法最好的就是★【 状元郎记忆大师 】★。因为我自己以前记忆力不好就是通过同学介绍【 状元郎记忆大师 】,参加了学习之后，经过他们方法锻炼，果然和同学说的效果差不多，一直坚持下来。我以前英语成绩不好，现在提高了很多。说起来还得感谢我的同学呢。 和大家分享一些记忆方法吧： 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 更多简单记忆锻炼方法参阅 ★【~状元郎记忆大师~】★