歌乐山养老院：为什么老年人容易疲劳？

歌乐山养老院：为什么老年人容易疲劳？

完整的评估在线上肯定是不能完成的，但是写东西要负责，力求精准，不能什么情况都随便 给出康复方案！那怎么来科学改善下颌前倾呢？我们先来看看什么是下颌前倾。正常姿势下，我们的耳垂在肩峰的正上方，换句话说，也就是头部在肩膀的正上方。当下颌向前倾的时候，就会出现耳垂在肩峰的前方，头部也会相对到肩膀的前方，这就是下颌前倾的基本表现。（下图中的体态叫做上交叉综合症）那么在颈椎的各个关节之间，又会出现什么情况呢？下颌前倾这个动作会在上颈椎和下颈椎之间发生完全不同的运动（注意：这也是为什么说康复训练应该力求精准的原因），首先，我们说说什么是上颈椎和下颈椎！上颈椎是C1,C2（就是颈椎第一和第二节），而下颈椎主要是C3-C7（颈椎第三到第七节）上颈椎的结构特殊，颈椎C1，C2之间主要负责旋转，而且没有椎间盘，上颈椎和枕骨之间约有为10°-15°左右的屈伸功能，下颈椎屈伸总范围约为100°—110°。当我们发生下颌前倾动作时，其实是上颈椎的伸展加下颈椎的屈曲，这两个动作组合才是完整的下颌前倾。