女生美容

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１.要睡觉的时分，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿上去，一个月您的脸就会白嫩.２.睡前用最廉价的化装棉加上化装水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ ３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。４.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 ５.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。 ６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，坚持皮肤清洁.7.早晨少喝水，白昼多喝水，睡前敷水亮面膜(便宜的美白补水保湿面膜)；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

用橄榄油来美容、美面一般有如下的使用方法： A.在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。 B.敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 C.将牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。 D.将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。 E.用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

长期坚持喝红茶，并且注意用红枣配伍，下去不出半年，脸色就会渐渐红润起来。太极茶道建议这些人群，每天的常规喝水可以改成喝茶。还可以在红茶中放入适量的杭白菊、枸杞，用开水冲开，可以当作日常保健用的茶水。若对此味道不太适应，也可加入少量的冰糖。

我暂时保留我的看法！

导读：临床观察发现，大部分黄褐斑患者都用过脱色剂和剥脱剂，虽能较快把局部色素去除，但停药后很快复发。但是有人尝试过珍珠粉吗，虽然见效慢，但是却能达到根治的效果。具体方法是：取珍珠粉1～2克，维生素E胶丸5粒，蜂蜜、淀粉各适量。把珍珠粉倒入一个瓷碗内，剪开维生素E胶丸，将其内容物挤入碗中，加入蜂蜜，搅拌成稀糊状，再加入淀粉搅拌为稠糊状备用。洁面后，用温热毛巾敷面5～10分钟，将调制好的面膜涂于面部。每次保留30～50分钟，每周1～2次。此方对发病在1年以内、面部色素沉积较浅的黄褐斑患者效果显著，长期应用还能预防皮肤衰老、增白养颜、改善面部皱纹。如果发病时间较长、色素沉积较深、面积较大或伴有妇科疾患，仅靠外用治疗效果不好，必须在辨证的基础上结合口服药物治疗。医生点评：中医认为,镇江摄影培训学校，珍珠味甘、咸，性寒，入心、肝两经，内服与外用均可。珠的养颜祛斑功效自古就有记载，《日华子本草》载："珍珠驻颜色。"《开宝本草》载： "珍珠敷面，令人润泽好颜色。"现代药理研究表明，珍珠养颜功效之一在于含有近20种氨基酸，这些氨基酸占蛋白质总量的85%左右，其中丝氨酸、半胱氨酸、缬氨酸可调节人体内分泌、增强免疫力、防止皮肤衰老。此外,东莞美容美发培训，珍珠还含有多种微量元素，如钠、锌、铁、锶、钡、铬、锰、铜、硒等，铁元素能维持皮肤弹性，使人容光焕发；锌元素能增强细胞生命力、延缓肌肤衰老、 珍保持皮肤柔滑光泽,上饶美发学校，有"生命之花"的美誉。 一般来说，珍珠粉外用是通过以下三个方面来发挥美容功效的。第一，炮制的珍珠(一般以水解处理的为好)含有多种水解蛋白质和微量元素。由于珍珠粉所含的水解蛋白质与正常人体皮肤的蛋白质结构十分相似，分子量较低，所以易被皮肤吸收。同时这种物质又是一种天然调理因子，能吸附于干燥的皮肤上形成保水性较好的薄膜，具有较好的营养肌肤和保护肌肤的作用，加上其促进局部血液循环和抗感染的功效，故珍珠粉面膜外敷可有效减少皱纹、色斑的发生。第二，珍珠中多种氨基酸和碳酸钙中逸出的碳酸，可使局部皮肤处于弱酸的环境中。这种环境有利于有机物质的吸收，而皮肤的健康也适应于弱酸环境。因此，长期使用珍珠粉，可有效减少因化妆品使用不当造成的色素沉着及皮肤老化。第三，在皮肤的衰老过程中，紫外线的辐射是年龄之外的一个重要原因。实验证明，珍珠粉有良好的抗辐射作用，故定期采用珍珠粉面膜外敷，可以保护皮肤免于日晒损伤并淡化因长期紫外线照射引起的色素斑。温馨提示由于珍珠粉性寒，所以并不适用于每一个人，一般建议女性以珍珠粉外敷为宜。正如上述读者推荐的珍珠粉加维生素E外敷治疗黄褐斑，效果确实不错。但第一次使用前，最好在耳后做个皮试，以免出现过敏反应。此外，维生素E每次用量宜在0.2克左右，上述推荐每次5粒，约0.5克的量略显偏多。对于皮肤比较干燥的女性，加入蜂蜜的量不要太多，否则不易在脸上抹匀。专家荐方下面介绍几则可在家自行操作的美容小验方。珍珠粉牛奶面膜：取珍珠粉0.3克，面粉2匙，牛奶、蜂蜜各适量。将珍珠粉、面粉放入干净的容器内，加入牛奶和蜂蜜，搅拌调匀。于每晚临睡前洁面后，把调好的珍珠粉牛奶面膜均匀地敷在脸上，20分钟后用温水洗净。可滋润美白肌肤。核桃山楂粥：核桃仁、山楂各30克，薏苡仁100克，加入适量黑米共煮成粥，每日1次，温食。可调养脏腑，维持内环境平衡，由内而外减轻色斑。