空腹喝豆浆好吗？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-26 20:38
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-25 20:36
空腹喝豆浆好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-25 21:15
虽然豆浆或五谷汁里的蛋白质含量丰富，却不能充 分起到补益作用。饮豆浆或五谷汁的同时，吃些面包、 糕点、馒头等固体食品，可使豆浆或五谷汁中的蛋白质 等成分在胃中停留时间延长，与胃液较充分地发生酶 解，有利于蛋白质的消化吸收。
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