找瘦人如何增肥。?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-09 10:46
- 提问者网友:临风不自傲
- 2021-10-08 19:56
找瘦人如何增肥。?
最佳答案
- 二级知识专家网友:北方的南先生
- 2021-10-08 21:17
瘦的人想增肥可以通过以下几点,我就是这样肥的,至于肥多少主要看各人吸收。
1.心态放松(要开心过生活,没有负担压力)
2.睡眠要好(不要想东想西,想多瘦得快)
3.要吃得多(吃还是比较重要的,但七分饱就好,多餐)
1.心态放松(要开心过生活,没有负担压力)
2.睡眠要好(不要想东想西,想多瘦得快)
3.要吃得多(吃还是比较重要的,但七分饱就好,多餐)
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