拉丁舞是不是真的可以减肚子和腿啊？

听说拉丁舞可以减肚子和腿，就想寒假去学。但不知道是不是真的有效果？

嗯，拉丁是可以把身体练得匀称修长，但在一开始的时候会先有一点小小的反弹，因为那是把身上多余的脂肪减掉的同时增些肌肉，但再过不几个星期就开始往下瘦了，一个假期身材能练的非常好，加油哦~~(∩_∩)

跳拉丁舞是可以减肥的`尤其是肚子和腿``不过前题是不能练歪了``如果练歪了就会适得其反

跳拉丁身材可以保持一级棒！ 在你看过拉丁舞之后，就会被那种激情完全征服。当你踩着拉丁音乐强烈的节奏，摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰、送胯，看上去就如同一条美人鱼在大海里游动，把拉丁舞渲染得风情万种。拉丁舞的感觉又很现代，而且跳起来也不像国标舞那样一板一眼，舞者可以尽情地自由发挥。 拉丁舞能让人精神松弛，使女人味得到张扬，平凡的女人会在扭动之间变得性感。这是靠减肥、扩胸、靠穿吊带背心魔术胸衣所达不到的。 拉丁舞几乎可以锻炼人的每个部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等，而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。 拿什么拯救你的身材？那就是拉丁舞！！！ 拥有世界第一美腿美誉的人不是超模吉赛尔，而是拉丁舞后汉娜(Hanna Karttunen)。她没有超然的身高，双腿却挺直、饱满、大小腿匀称、肌肉恰到好处，露出双腿即展露风情无限。 去跳拉丁舞吧！