运动是减肥最好的方法吗?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-02 03:12
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-10-01 17:04
运动是减肥最好的方法吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-01 17:14
建议:您好 根据您的情况腿和肚子赘肉比较多的话建议通过有氧运动减肥。平时可以多做下仰卧起坐 跳绳 游泳 羽毛球等运动的 这个对于减掉腿部和腰部的赘肉有很好的效果的 同时应该适当控制自己的饮食的 祝早日成功
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯