中午起床再刷牙还是中午饭后刷

中午起床再刷牙还是中午饭后刷

如果早上没有刷过,应该是先刷牙再吃饭,然后饭后漱口即可,如果你早上刷过牙,那么最好是在午饭后半小时再刷,如果饭后立即刷牙会对口腔粘膜造成破坏,从而更易沾染细菌.
其实通常早晚各刷牙一次,每次2-3分钟,中午可以饭后漱口,,这样已经可以达到牙齿的日常保健了.

还是先刷了再吃吧，，不然吃不下饭，，，，一般正确的刷牙在是早上先吃饭在刷牙，晚上睡觉前刷牙，，，，可中午不太一样了吧，，，你睡的时间太久了

一、应该中午饭后刷牙，这样可以及时清洁牙缝口腔的食物残渣；
二、如果能够保持每天在三餐后刷牙或漱口，既能够保持口腔清洁，又能保护牙齿，防止龋齿。