怎样快速瘦肌肉型小腿小腿挺胖的，并且有点肌肉，请问怎样才能快
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-11-07 23:47
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-11-07 11:46
怎样快速瘦肌肉型小腿小腿挺胖的，并且有点肌肉，请问怎样才能快
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-11-07 13:18
其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-11-07 14:48
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持
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